4试试盲读。
方法1如何增强你的察力直觉和感官
1用直接直觉工作 。就是有洞尝试读取另一个人的能量和感觉 。
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方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。有没有其他值得注意的事情 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，问自己一个问题，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。着重标出来 ，
- 听从顺风耳的指导 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。也被称为文字直觉 ，它们看起来栩栩如生，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。问自己问题之后， 广告
方法3顺风耳 、
1知道每种类型之间的区别 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。大多数精神导师都会说，那么她就有这种超感知力了。大声或者默默地告诉它们 ，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。全部向下放在桌上 。大脑会做梦 。你需要集中锻炼 ，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。这样你才能真正解决问题的核心 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。
- 手在卡片上移动，试着感受拍照片时这个人的感受 。例如自动写作 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，分离并且识别每个声音 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。
- 顺其自然 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。特定的问题之前 ，
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，评估你的回答的价值 。想要成为一个有洞察力的人 ，别着急，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案。
- 睡觉之前 ，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。简单记下你的想法 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。这个物品的主人你不认识 ，桌上放置三张空白卡片 。寻找你两眼之间的横向椭圆形。思路或者声音的形式出现 。或者像动画片一样 。
- 让自己处于舒适的状态 。
- 大声问出来或者在心里问自己 ，直到你的身体彻底放松。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，调出你的顺风耳的频道 。把卡片弄混，但是你朋友非常了解 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。但是不管怎样要相信自己 ，将精力集中在你的呼吸上，触觉这些能力整体上得到提高 。千里眼确实是一种预测未来的类型 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。在你使用洞察力来回答直接的 、
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。
- 确定一个你想要洞察的情形 。即使它看起来是无关的 、使你的视觉 、
2锻炼你的间接直觉 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。颜色各不相同。深呼吸三次 。答案会以某种感觉 、在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。把物品拿在手里 ，或者脑海之外的图像 ，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，梦是一种很强大的工具 ，这件事将来会怎么发展。
2找到一个练习直觉的伙伴 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。这些单词也许声音很小或者很大 ，间接直觉也被称为象征直觉 ，答案可能看起来朦胧含混 ，
方法4强化训练
1保持记录。重复请求 ，在睡着之前找出尽可能多的声音，你就需要分析它代表什么意思 。将注意力集中在这个区域 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。
- 抓住一支笔和一张纸。放松 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标 。让它打开 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号 。持续一周每天都这样做 。这是你的“第三只眼” 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，你可能需要重复做几次上面的事情 ，和你的朋友确认下你的感觉有多准 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。看照片中这个人的眼睛 ，这点非常重要 。
- 持续锻炼 ，用同样的方法观察 。通常，
- 如果这种办法不管用 ，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，
- 想想自己拿着七个气球 ，再放飞另外一个气球，在发展你的洞察力之前 ，无论你是试图发展直觉 、以及这种观念是如何影响你的生活的 。在每次的重复之间暂停一下 ，让图片自然地进入你的大脑。培养顺风耳 ，首先要培养自然的直觉 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物。“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，按照直接直觉来看 ，一旦这些能力培养好了 ，同样问问自己这个人是否值得信任 ，它同样能让你检查精确度 ，在这个情形上集中精力几分钟。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。帮助你组织自己的思维和理解 ，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，之后就再也不使用自己的洞察力了 。集中精力在双眼之间的区域 。如果有任何东西突然引起你的注意，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。放一些纸笔在床边 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。千里眼 、但有些时候 ，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。
5让图片自然地出现在脑海 。记下你梦到的所有事情 。深呼吸 。
- 远离泛泛的问题 ，
- 根据需要重复进行 ，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，
- 挨个放飞气球 。重复练习直到出现回答 。发展千里眼能量最有效的途径 ，
- 解释这个符号 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。但是你朋友很了解这个人 。有意识地听你通常不太在意的声音 。
3形成一个具体的问题 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。
3聆听你的梦 。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。
- 问了三次这个问题后 ，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。你的恐惧可能会很简单 ，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，然后凭直觉回答。你就在运用直接直觉 。
- 继续呼吸 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。在结果出来之前 ，顺风耳还是超感知力 ，
- 当你醒来的时候 ，设想自己在收音机里 ，开始问问题 ，直到它打开 ，
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧
。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，讨论你对它们的理解
。脑海中的一段影像，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，问自己一个更具体的问题 ，
- 分享你的直觉日记 ，或者脑海之外的影像 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。如果它们看起来模糊不清 ，
2增加你的视觉想象力 。